牛肉西红柿汤宝宝

宝宝西红柿牛肉汤的做法如下:

所需食材

牛肉适量

盐适量

生抽适量

老抽适量

耗油适量

胡椒粉适量

葱姜水适量

淀粉1勺

西红柿适量

番茄酱适量

洋葱适量

红萝卜适量

白糖1勺

油适量

制作步骤

腌制牛肉

将牛肉切成薄片,注意顶丝切。

将切好的牛肉放入碗中,加入盐、生抽、少许老抽、耗油、胡椒粉、葱姜水和一勺淀粉。

用手抓拌均匀,腌制二十分钟,让牛肉更入味。

炒制番茄

锅中加热油,放入葱姜蒜,小火炒出香味后,倒入去皮的西红柿,炒至出汁水。

如果有条件,可以加入番茄酱翻炒,增加浓郁口感。

接着加入开水,水开后加入孩子喜欢的洋葱和红萝卜丁,再加入食盐和白糖调味。

煮牛肉

在调味时,一定要关火,这样牛肉受热才均匀。

用勺子轻轻划散牛肉,水开后煮个两分钟即可出锅。

提示和建议

适合七个月以上宝宝,一个礼拜适当做1-2次给宝宝喝。

如果宝宝对某些食材过敏,请根据情况调整食材。

这款宝宝西红柿牛肉汤营养丰富,口感鲜美,适合宝宝食用。希望你喜欢!