洋葱土豆菠菜辅食做法
洋葱土豆菠菜辅食制作
材料准备:
土豆 3个
菠菜 1把
鸡蛋 4个
奶酪 半碗(约100克)
马苏里拉芝士 100克
大蒜粉 1匙
盐 适量
洋葱 1个
制作步骤:
土豆处理
土豆去皮切成小块,放入汤锅中,加水煮到半熟即可。
洋葱和菠菜处理
洋葱切成小洋葱丁丁,起锅烧油,下入洋葱爆香。
菠菜切碎,和洋葱一起翻炒,直到菠菜变软为止。
鸡蛋和奶酪混合
鸡蛋敲入碗中,加盐和大蒜粉混合均匀。
加入奶酪(这里用的是奶油奶酪)混合均匀。
如果使用的是马苏里拉芝士碎,则省略研磨步骤,直接加入鸡蛋中。