黄鱼清蒸鸡蛋
蛋清蒸黄鱼是一道美味的中式菜肴,主要食材包括小黄鱼和鸡蛋。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
小黄鱼 1条
鸡蛋 2个
葱 1根
姜 1小块
盐 适量
温水 150克
蒸鱼豉油 1勺(可选)
食用油 适量
鸡精 少许(可选)
处理小黄鱼
用筷子从鱼鳃两侧分别插入,旋转360°后轻松取出内脏,再将小黄鱼两面改刀。
准备一碗葱姜水,加入一勺盐,将小黄鱼放入浸泡15分钟,使鱼肉更加洁白紧致。
准备鸡蛋液
在碗中打入两个鸡蛋,搅散打匀。
倒入1.5倍的温水,边倒边搅拌,确保混合均匀。
撇去浮沫,这是保证鸡蛋嫩滑的关键步骤。
组合蒸制
将混合好的鸡蛋液均匀地淋在处理好的小黄鱼上。
将小黄鱼连同鸡蛋液直接放入锅中,大火上汽后蒸6-12分钟(具体时间根据鱼的大小和蒸锅的火力调整)。
出锅装盘
出锅后撒上葱花,淋上热油,增添香气。
若条件允许,可再淋上一勺清蒸汁,提升整体风味。
这样做的清蒸小黄鱼,既有鲜嫩的鱼肉,又有滑嫩的鸡蛋,美味无比。