凉拌西红柿胡萝卜鸡蛋

凉拌西红柿胡萝卜鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,主要食材包括胡萝卜、鸡蛋和西红柿。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

鸡蛋 1个

西红柿 半个

胡萝卜 1块

香油 1滴

盐 1勺

酱油 适量

小葱 1根(可选)

做法

准备食材

胡萝卜去皮切成线条或块状。

西红柿洗净后切成块状。

鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

如果喜欢小葱的味道,可以切一些葱花备用。

炒鸡蛋

锅中加水烧开,水开后倒入打好的鸡蛋液。

待鸡蛋液快凝固时,用铲子轻轻推动,炒至鸡蛋完全凝固且呈金黄色,盛出备用。

炒蔬菜

锅中留底油,加热后放入胡萝卜块翻炒至变软。

加入西红柿块,继续翻炒至西红柿出汁。

根据个人口味加入适量的盐和酱油调味。

拌合

将炒好的鸡蛋倒入锅中,与胡萝卜和西红柿一起翻炒均匀。

最后淋上一滴香油,增加香味。

如果喜欢,可以撒上一些葱花增加色彩和香味。

装盘

将拌好的西红柿胡萝卜鸡蛋盛出装盘,即可享用。

小贴士

胡萝卜炒至软烂,味道会更香甜。

可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以多放一些酱油和醋。

这道菜也可以作为拌面或拌饭的调料,非常美味。

希望你喜欢这道简单又营养的家常菜!