毛豆粒炒猪肝
毛豆粒炒猪肝是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美,适合家庭制作。以下是制作毛豆粒炒猪肝的步骤和注意事项:
材料准备
猪肝:150克
毛豆:200克
大蒜:4瓣
姜:1小块
青椒:1个
红椒:1个
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
鸡精:适量
淀粉:适量
菜籽油:适量
制作步骤
猪肝处理
猪肝洗净,切成薄片或碎粒。
加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉和淀粉,拌匀后腌制10分钟。
毛豆处理
毛豆去壳,洗净,沥干水分。
调料准备
大蒜切末,姜切丝,青椒和红椒切丝。
炒制
锅中倒入适量菜籽油,烧至七成热。
先放入腌制好的猪肝,快速翻炒至变色,捞出备用。