炸里脊肉后和青椒炒
炸里脊肉后和青椒炒的步骤如下:
准备食材
猪里脊肉 200克
青椒 300克
鸡蛋 1个
葱、姜、蒜适量
盐、生抽、料酒、五香粉、糖、鸡精等调味品适量
淀粉适量
食用油适量
处理里脊肉
里脊肉切成条状或片状,加入盐、料酒、生抽、五香粉、糖等调味品腌制10-20分钟。
腌制好的里脊肉裹上干淀粉或水淀粉,再裹上鸡蛋液,确保每片肉都均匀裹粉。
炸里脊肉
锅中倒入足够的食用油,油温升至六成热(约180℃)时,下入裹粉的肉条或肉片。
中小火炸至金黄色,捞出沥油备用。
处理青椒
青椒洗净,去蒂去籽,切成丝或片。
锅中倒入少许油,油热后加入葱花、姜末、蒜末炒香。
加入青椒翻炒至断生,捞出备用。