太子参炖汤放多少合适
太子参炖汤的用量可以根据不同的人群和需求进行适当调整。以下是一些常见的用量建议:
2人份
太子参 10克
新会陈皮 2克
茯苓 15克
山药 15克
芡实 20克
水 800ml
肉类 150g
3人份
排骨或瘦肉 400克
太子参 10克
鲜山药 30克(干山药 10克)
芡实 10克
莲子 10克
茯苓 10克
水 适量(确保没过所有食材)
儿童(5-10岁)
太子参 5-10克(约5根太子参的量)
1-2人份
苹果半个
太子参 5克
麦冬 8克
芡实 8克
莲子 8克
无花果 2个
建议
根据人数调整:首先确定煲汤的人数,然后根据上述建议的用量进行适当调整。