网站首页 > 凉菜 > 芦笋炒木耳红萝卜怎么炒 芦笋炒木耳红萝卜的炒法如下:准备食材芦笋 120克黑木耳 10克红萝卜 130克黄椒 130克蔬果粉 适量盐 适量玉米油 适量处理食材木耳提前浸泡,红萝卜去皮,切成细条。黄椒洗净去籽,切成细条,长短和红萝卜一致。芦笋洗净滚刀切条。炒制过程热锅倒油,冷油放红萝卜翻炒2分钟,起锅备用。锅中倒少许油,放黄椒翻炒。放杏鲍菇翻炒2-3分钟。倒入木耳和芦笋翻炒。