冬瓜莲藕板栗汤
冬瓜莲藕板栗汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
莲藕:2节
板栗:150克
核桃仁:50克
桂圆:10克
百合:10克
生姜:3片
枸杞:适量
花生酱:1勺
盐:适量
料酒:适量
白醋或柠檬水:适量
胡椒粉:适量
鸡精:适量
葱花:适量
做法
准备材料
冬瓜切开剥去籽,切大块。
莲藕洗净去皮,斜着切小块。
板栗用刀去壳,去壳的板栗连皮倒入冷水中煮沸,然后放入凉水中剥皮。
核桃仁放入热水中浸泡10分钟,皮容易去除。
干桂圆两手用力捏碎,去除外皮。