肉汤炖菠菜豆腐

肉汤炖菠菜豆腐是一道营养丰富、口感清淡的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

材料

豆腐 1块

猪肉 1两

菠菜 半把

植物油 适量

盐 适量

生姜 少许

生抽 1勺

鸡精 少许

步骤

1. 猪肉洗净剁成末,豆腐洗净切成小块,生姜切成丝,菠菜去根洗净切成小段。

2. 菠菜焯水后过凉水备用。

3. 热锅倒油,放入姜丝和肉末,小火煸炒至肉变色,倒入生抽。

4. 加适量清水,大火煮开。

5. 倒入豆腐块,大火煮三分钟左右。

6. 放入焯水后的菠菜煮开,加盐和鸡精调味即可。

7. 装盘食用。

做法二

材料

菠菜

豆腐

瘦肉

高汤

麻油

步骤

1. 把白豆腐切块焯水。

2. 菠菜焯水后切成寸长,水里放点盐和油。