肉汤炖菠菜豆腐
肉汤炖菠菜豆腐是一道营养丰富、口感清淡的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
材料:
豆腐 1块
猪肉 1两
菠菜 半把
植物油 适量
盐 适量
生姜 少许
生抽 1勺
鸡精 少许
步骤:
1. 猪肉洗净剁成末,豆腐洗净切成小块,生姜切成丝,菠菜去根洗净切成小段。
2. 菠菜焯水后过凉水备用。
3. 热锅倒油,放入姜丝和肉末,小火煸炒至肉变色,倒入生抽。
4. 加适量清水,大火煮开。
5. 倒入豆腐块,大火煮三分钟左右。
6. 放入焯水后的菠菜煮开,加盐和鸡精调味即可。
7. 装盘食用。
做法二
材料:
菠菜
豆腐
瘦肉
高汤
盐
麻油
步骤:
1. 把白豆腐切块焯水。
2. 菠菜焯水后切成寸长,水里放点盐和油。