猪肝青椒蘑菇
猪肝青椒蘑菇是一道营养丰富的家常菜,结合了猪肝的养肝明目、健脾补气,蘑菇的平肝健胃、增强免疫力,以及青椒的温中散寒等功效。以下是制作这道菜的简单步骤:
材料准备:
猪肝 250克
蘑菇 10个
青椒 1个
橄榄油 适量
生抽 适量
老抽 适量
姜丝 适量
料酒 适量
盐 适量
制作步骤:
猪肝处理
猪肝洗净后切成薄片,放入生抽、老抽、姜丝、料酒中腌制半小时。
蘑菇和青椒处理
蘑菇洗净切片,青椒洗净去籽后切成条。
炒制
锅烧热后倒入橄榄油,待油热后先倒入蘑菇和青椒翻炒至断生。
捞出备用。
锅内再倒入少许橄榄油,放入姜丝煸出香味,然后倒入腌制好的猪肝快速翻炒至变色。
将炒好的蘑菇、青椒和猪肝一起翻炒,根据个人口味调整盐量,最后装盘即可。
小贴士:
猪肝片要切得均匀且薄,这样更容易炒熟且口感更佳。