有什么野生青菜是碱性

黄须菜 (盐地碱蓬):学名为盐地碱蓬,别名翅碱蓬、黄茎菜、黄席菜等,是一种在盐碱地上生长的野菜,具有清肠排毒、通便的功效。

菠菜:

菠菜是一种常见的绿色蔬菜,富含多种维生素和矿物质,具有清肠排毒、通便的作用,并且在代谢过程中产生碱性物质。

西兰花:

西兰花营养丰富,含有抗氧化物质,能增强免疫力,并且有助于调节酸碱平衡。

莲藕:

莲藕是一种常见的凉性碱性蔬菜,具有清热润肺、健脾开胃的功效,并且含有丰富的营养物质。

胡萝卜:

胡萝卜富含胡萝卜素,对眼睛和皮肤有益,并且属于平性碱性蔬菜。

白菜:

白菜水分多,含有丰富的维生素C,并且属于平性碱性蔬菜。

甘蓝:

甘蓝是一种常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,属于平性碱性蔬菜。

芋头:

芋头富含黏液蛋白和多种微量元素,能健脾益胃、促进消化,并且属于碱性蔬菜。

萝卜:

萝卜有白萝卜和胡萝卜两种,都很有营养,白萝卜能通气消食,胡萝卜富含胡萝卜素。

洋葱:

洋葱属于温性碱性蔬菜,具有多种功效,并且有助于调节酸碱平衡。