金针菇冬瓜汤减脂餐做法

金针菇冬瓜汤是一种低热量、高纤维的减脂餐选择。以下是几种不同的金针菇冬瓜汤做法,供您参考:

做法一:简易版金针菇冬瓜汤

材料

金针菇 20根

冬瓜 250克

步骤

1. 金针菇洗净,冬瓜去皮去籽切片。

2. 锅中加水烧开,放入金针菇和冬瓜片。

3. 中小火煮15-20分钟,直至冬瓜变透明,金针菇熟透。

4. 根据个人口味加盐调味,出锅前可撒上葱花提香。

做法二:使用浓汤宝的金针菇冬瓜汤

材料

冬瓜 200克

金针菇 80克

家乐浓汤宝(鸡汤口味) 1块

水 750毫升

步骤

1. 冬瓜去皮切片,金针菇洗净。

2. 锅中加水烧开,加入浓汤宝。

3. 放入冬瓜和金针菇,煮沸后转小火煮15分钟。

4. 汤品煮熟后,根据个人口味调整盐量,出锅前可撒上葱花或香菜。