豆腐泡炖冬瓜

豆腐泡炖冬瓜

简介

豆腐泡炖冬瓜是一道清淡而美味的家常菜,冬瓜的清爽与豆腐的细嫩相得益彰,适合各个年龄段的人群食用,尤其是在夏季,这道菜的清爽口感更受欢迎。

所需材料

冬瓜 500克

豆腐 300克

瘦肉 100克(可选)

干贝 适量(可选)

料酒 适量

生姜 适量

食盐 适量

鸡精 适量

高汤或清水 适量

所需工具

刀具

砧板

搅拌器

纱布或厨房纸巾

步骤

* 前期准备

1. 冬瓜去皮去籽,切成块状。

2. 豆腐切块,大小适中。

3. 瘦肉切成薄片或丝,干贝提前泡发(如果使用)。

4. 生姜切片,葱切成葱花备用。

* 制作过程

1. 在锅中加入适量水或高汤,将切好的冬瓜块放入锅中,加入几片生姜和一小勺盐,大火煮开后转小火煮5-10分钟,使冬瓜变软。