红烧肉不用猪油
红烧肉是一道经典的中式菜肴,通常使用猪油来增加菜肴的香气和口感。不过,如果不使用猪油,也可以采用其他方法来制作红烧肉,使其既美味又健康。以下是一种无油烹饪红烧肉的方法:
选择食材
五花肉 500克
生姜 3片
蒜 2瓣
葱 3小段
八角 1颗
肉桂 1小段
料酒 少许
老抽 少许
生抽 少许
冰糖 少许
盐 少许
胡椒粉 少许
处理五花肉
将五花肉切成小方块,清洗干净,沥干水分。
煎肉块
平底锅稍微加热,放入五花肉块,小火煎至每个面都黄白相见。这一步可以促使肉块表面的油脂析出,减少油腻感。
去腥增香
煎好的肉块放入锅中,加入料酒、姜片、蒜瓣、葱段、八角和肉桂,炒出香味以去腥增香。
调味炖煮
加入冰糖,炒至冰糖融化成琥珀色。