西兰花冬瓜煮面

西兰花冬瓜煮面是一道健康美味的面食,以下是两种做法的详细步骤:

方法一

煮面

水烧开,加适量盐,放入意面煮约15分钟,捞起备用。

处理蔬菜

西兰花过水煮熟,捞出备用。

冬瓜切丁,放入沸水中煮至软熟,捞出备用。

炒制

炒锅加玉米油,放入葱姜蒜和红椒翻炒。

加入冬瓜丁,炒至熟透。

装盘

将煮好的意面放入盘中,加入炒好的冬瓜和西兰花。

淋上适量黑胡椒汁和老干妈调味。

这样一道美味的西兰花冬瓜煮面就完成了。

方法二

煮面

水烧开放入适量面条煮熟,盛出后放入冷开水中备用。

处理蔬菜

西兰花入锅加锅盖焖2-3分钟,用直饮水冲凉后备用。

冬瓜切丁,放入沸水中煮至软熟,滴入几滴芝麻油后盛出。

拌面

锅里倒入适量大豆油,放入葱段炸至变黄,倒入生抽,关火。

将炸好的酱汁倒入面条中,搅拌均匀。

装盘

将拌好的面条放入碗中,加入西兰花和冬瓜丁。

可以根据个人口味加入流黄蛋等配料。

这样一道简单美味的西兰花冬瓜煮面就完成了。

这两种方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。