儿童五谷豆浆的做法

基础五谷豆浆

食材：玉米粒、黑豆、红豆、大米、黑米、糯米、小米、花生、薏仁

做法

1. 将所有食材清洗干净，放入电高压锅里，加水煮成豆浆。

2. 煮好的豆浆倒入破壁机里，打成糊状。

3. 倒入碗中，可以加四至五块冰糖调味。

4. 如果家里没有紫米，可以用紫薯代替。如果打不成糊状，可以打成液态，放到婴儿奶瓶里。

核桃花生豆浆

食材：黄豆20g、花生20g、核桃仁20g、水400ml

做法

1. 将黄豆、花生、核桃仁清洗干净，用清水浸泡6小时或过夜。

2. 将泡好的食材放入豆浆机中，加入400ml清水，选择“豆浆”模式启动。