黑白双色排骨怎么做
黑白双色排骨的做法如下:
准备食材
排骨
鲜玉米
藕
枸杞
金丝小枣(可选)
葱姜蒜
调味料(如盐、老抽、陈醋、生抽、蚝油、生粉等)
初步处理
将排骨洗净,放入锅中,加水烧开,焯水去除血水,然后用凉水冲净浮沫。
藕和玉米切滚刀块,备用。葱切段,姜切片,蒜切末,备用。
炒制排骨
锅中放油,加热至5成热,放入姜片、葱段、蒜末爆香。
加入焯过水的排骨翻炒,至炒出香味。可以加入少量老抽上色。
倒入足够的热水,水量没过排骨。如果想喝汤,可以多加一些水。
炖煮
大火烧开后转小火,炖煮约20分钟,加入玉米块和藕块。
继续炖煮至排骨熟透,露出骨头,此时加盐调味即可起锅。
如果喜欢酸味,可以加入陈醋或少量老抽;如果不喜欢重口味,只放盐即可。
蒸制排骨(可选)
腌制排骨:将排骨洗净,控干水分,加入适量蒜末、生粉、盐、生抽和蚝油,搅拌均匀,腌制15分钟。
蒸制:将腌制好的排骨放入蒸盘中,铺上三片生姜,放入蒸屉,用中大火蒸15分钟。
这样一道黑白双色排骨就完成了,既有排骨的鲜美,又有玉米和藕的清爽,营养丰富,味道鲜美。根据个人口味,可以选择炖煮或蒸制的方式。