第一次怎么发面做馒头

第一次发面做馒头可以按照以下步骤进行:

准备材料

500克面粉

5克酵母粉

1克小苏打(可选)

5克白糖(可选)

160克开水(或温水)

100克温水(或根据需要调整)

少许食用油(可选)

和面

将面粉倒入盆中,加入酵母粉、小苏打和白糖(如果使用)。

缓缓加入开水(或温水),边加边用筷子搅拌,使面粉均匀受热。待面团晾凉至不烫手后,加入温水(或继续加入面粉和温水),用手揉成光滑的面团。如果面团太干或太湿,可以根据具体情况调整。

第一次醒发

揉好的面团盖上保鲜膜或锅盖,放在温暖处进行第一次醒发,直到体积变成原来的两倍大。

揉面排气

醒发好的面团取出,撒少许面粉揉搓,直到面团中没有气孔为止。这一步可以多次揉搓,时间越长越好。

整形

将面团切成若干个剂子,每个剂子可以搓成圆形馒头胚或直接切成条状。