青南瓜豆腐炸丸子的做法
做法一:外焦里嫩·炸南瓜豆腐火腿丸子
用料:
南瓜 300克
鸡蛋 1个
嫩豆腐 1块
火腿肠 1根
面粉 100克
淀粉 3勺
小葱 3根
黑胡椒粉 1勺
孜然粉 1勺
香麻油 1勺
步骤:
1. 南瓜切丁,火腿肠切丁,葱切碎,豆腐捏碎。
2. 加入一个鸡蛋、一勺黑胡椒粉、一勺孜然粉、一勺香麻油调味。
3. 加入100克面粉、两勺淀粉,搅拌均匀。
4. 锅内下宽油,开小火,油烧到用筷子伸进去会起小泡时,就可以下丸子了。
5. 一手用勺子舀一勺南瓜馅,一手拨棱两下弄圆然后下锅。
6. 全程小火,丸子炸至成型、浮在面上、且焦黄色,就可以捞出来了。
7. 捞出的炸好的丸子滤油。如果嫌太软了,可以再复炸一遍。
做法二:南瓜豆腐丸子(无油素食)
用料:
南瓜(蒸熟取果肉)
豆腐
盐
五香粉
木薯粉
白面粉
步骤:
1. 南瓜蒸熟,取果肉,搅拌成南瓜泥备用。
2. 硬豆腐用手抓成豆腐泥,与南瓜泥混合,放入盐、五香粉,搅拌均匀。
3. 放入木薯粉和少许白面粉,和成面团,捏成丸子。
4. 锅里放入水,烧开,关小火,放入丸子,保持水将开不开的状态,慢慢焖到丸子都飘起来,开大火煮半分钟,关火盛出即可。
这两种做法各有特色,第一种做法适合喜欢口感酥脆的丸子,第二种做法则适合喜欢清淡口味的素食者。你可以根据自己的口味选择合适的做法。