芹菜炒时候

炒芹菜时需要注意以下步骤和火候:

准备材料

芹菜洗净,切去根部和叶子,剩下的部分切成5厘米左右的段。

大蒜切末,干辣椒切段(可选)。

焯水 (可选):

将切好的芹菜放入沸水中焯水约30秒至1分钟,捞出后立即放入冰水中降温,以保持脆嫩的口感。

热锅凉油

在炒锅里倒入适量的食用油,油量约为平常炒菜的1.5倍。

待油热后,先放入蒜末,用中火炒香,注意不要炒糊。

加入芹菜

将切好的芹菜段放入锅中,快速翻炒,确保锅中的油足够热,避免芹菜出水。

火候要掌握在中大火,保持芹菜的脆感,炒至颜色变得稍微鲜亮。

调味

当芹菜炒至刚断生(约2-3分钟),加入1汤匙蚝油,轻轻翻炒均匀。

根据个人口味加入适量的盐调味,如果喜欢辣味,可以在此时加入切好的辣椒段。

出锅装盘