麦冬兔肉炖汤
麦冬兔肉炖汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是制作麦冬兔肉炖汤的详细步骤和所需材料:
材料
兔肉:500克
莲子:50克
百合:30克
麦冬:50克
猪瘦肉:200克
猪脊骨:300克
红枣:5粒
蜜枣:2粒
陈皮:适量
姜:适量
做法
准备材料
兔肉斩大件,连同猪瘦肉和猪脊骨置沸水中稍滚沸,焯去血水。
其他材料洗净。
煲汤
汤煲内加入6-8海碗水(约3500-4800毫升),水开后将所有材料放入。
大火煲开后转文火煲1.5小时,再转大火煲30-45分钟即可。
调味
根据个人口味,可以适量加入盐、鸡精等调味品。
功效