银耳加热没反应怎么回事
银耳加热没有反应可能有以下几个原因:
泡发时间不够:
银耳需要先用温水泡发,一般需要4-6小时,时间太短泡不开,太长时间则容易导致胶质流失。
煮的时间不够:
银耳必须煮足够长的时间才能释放出胶质,建议先用大火煮沸,然后转小火慢煮1个小时左右。
银耳没有撕碎:
银耳撕成小块比刀切的效果好,太大块不容易糯。
购买的银耳品质不好:
陈年干货或品质不好的银耳不容易煮烂,需要更多的时间。
银耳变质:
变质的银耳可能无法煮烂,并且可能引起身体不适。
脾胃虚寒:
脾胃虚寒可能导致银耳的营养成分流失,出现没有胶质的情况。
加水过多:
煮银耳时加水过多也会影响其胶质。
使用硫磺银耳:
有硫磺的银耳炖煮效果较差。
建议根据以上原因逐一排查,调整泡发和煮法,选择品质好的银耳,并注意控制煮的时间和加水量,以获得更好的口感和胶质。