百合加什么调料好

百合可以根据不同的烹饪方法和口味需求，搭配不同的调料来增加风味。以下是一些推荐的调料和百合的烹饪方法：

炖汤

枸杞：滋阴补虚，益气养血。

红枣：增强营养，安神助眠。

煮粥

红枣：养颜美容，安神助眠。

桂圆：增加口感和营养价值。

炒菜

小蒜：增加菜肴的香味，滋阴润燥。

葱：提香增味。

盐：基本的调味品。

味精（可选）：增加鲜味。

蒸食

葱油：增加香气。

煮糖水

红枣：滋阴润燥。

枸杞：清心安神。