麻辣田鸡调料怎么调

麻辣田鸡的调料可以根据个人口味进行调整,以下是一种常见的麻辣田鸡调料配方:

主料

田鸡 600克

辅料

蛋清 1汤匙

酱油 2汤匙

生粉 2汤匙

大蒜片 3汤匙

青辣椒 2只

红辣椒 3只

调味料

酱油 2汤匙

酒 1汤匙

镇江醋 1/2汤匙

糖 1/2汤匙

生粉 1/2汤匙

香油 1茶匙

制作步骤:

腌制田鸡

将田鸡洗净斩块,全部放在大碗内用蛋清、酱油、生粉拌匀,腌制30分钟左右。

准备辣椒

青红辣椒分别除籽后切成小方块。

炸田鸡

锅烧热油,倒入腌好的田鸡炸熟后捞出沥油。

炒香调料

锅内留少许油,放入大蒜片爆香,随后放青红辣椒,不断翻炒。

翻炒田鸡

将炸好的田鸡与调味料下锅,开大火翻炒均匀。

收汁

关火前淋下1汤匙热油即可。

小贴士:

加热至熟透:

田鸡肉中易有寄生虫卵,一定要加热至熟透再食用。

控制时间:

田鸡肉很容易熟,爆炒的时间不宜过长,中途不能加水焖煮,以免肉质老化,影响口感。

希望这个配方能帮助你制作出美味的麻辣田鸡!