平菇金针菇青瓜汤
平菇金针菇青瓜汤是一款清淡且营养的汤品,适合想要减肥去脂的人群。以下是几种不同的平菇金针菇青瓜汤的做法:
金针菇青瓜汤(减肥去脂版)
食材:金针菇50克,青瓜1根,大葱半根,盐适量。
做法:
1. 金针菇洗净备用。
2. 青瓜去皮后切成片。
3. 大葱切成条。
4. 所有食材放入锅中熬煮,煮熟后加少许盐即可食用。
金针菇黄瓜鸡蛋汤
食材:金针菇1小包,黄瓜1根,鸡蛋1枚,酱油、盐适量。
做法:
1. 金针菇清洗几遍,撕开包装袋,切一刀。
2. 黄瓜洗净,切成薄片备用。
3. 锅中放油,油开后放入金针菇翻炒,加适量酱油上色。