清明菜炒鸡蛋好吃吗
清明菜炒鸡蛋是一道 清香可口、滋阴润燥、降压抗炎的美食。它的主要食材是清明菜和鸡蛋,通过简单的炒制方法,使两者完美融合,味道鲜美且富有营养价值。
清明菜炒鸡蛋的制作方法
所需食材
清明菜 250克
鸡蛋 150克
精盐、味精、葱花、植物油、素鲜汤各适量
制作步骤
清明菜去杂洗净,切碎,鸡蛋打入碗内打匀。
炒锅上火,放油烧热,倒入鸡蛋液,推炒成块出锅。
清明菜投入锅内煸炒,断生后烹入调料,加入鸡蛋翻炒均匀即成。
清明菜炒鸡蛋的特点
清香可口:清明菜的独特香气与鸡蛋的鲜美完美结合,令人回味无穷。
滋阴润燥:清明菜具有滋阴润燥的功效,适合在春季食用,有助于调理身体。
降压抗炎:清明菜还具有一定的药用价值,如扩张局部血管、降低血压、治疗消化性溃疡等。
其他食用方法