鸡蛋和藕怎么做好吃

莲藕炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:鱼香莲藕炒鸡蛋

食材:

莲藕 250克

鸡蛋 3个

青红椒 各适量

生抽 1茶匙

蚝油 1茶匙

盐 适量

陈醋 1茶匙

白糖 1茶匙

葱 适量

蒜 适量

做法:

1. 莲藕切丁,油热后下三个蛋液化散盛出备用。

2. 水开,下莲藕,加入白醋和食用油,煮60秒,捞出备用。

3. 起锅油热,放入葱、蒜、青红椒炒香,放入生抽、蚝油、陈醋、白糖、盐,然后放入莲藕、鸡蛋,大火翻炒2分钟就可以出锅。

方法二:莲藕炒鸡蛋

食材:

莲藕 250克

鸡蛋 3个

盐 1/4茶匙

葱花 少许

蒜末 1茶匙

白胡椒粉 少许

食用油 适量

做法:

1. 莲藕去皮洗净,切成薄片,放入清水中浸泡防止氧化变色。

2. 打散鸡蛋,加入少许盐调味。

3. 热锅倒油,油温7成热时倒入蛋液,快速翻炒至蛋液凝固成蛋花,盛出备用。

4. 锅中留底油,加热至冒烟,放入蒜末煸炒出香味。

5. 倒入沥干水分的莲藕片,快速翻炒1-2分钟。

6. 加入少许盐和生抽调味,继续翻炒至莲藕变软略透明。

7. 放入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀。

8. 最后撒上葱花和少许白胡椒粉提香,翻炒均匀即可出锅。

方法三:莲藕鸡蛋饼

食材:

莲藕 1节(约250克)

鸡蛋 2个

葱花 2根

淀粉 2勺

盐 适量

胡椒粉 少许

料酒 1勺

食用油 适量

生抽 1小勺

做法:

1. 莲藕洗干净去皮,磨成细丝,用擦丝器更方便。

2. 把擦好的莲藕丝放进大碗里,打入两个鸡蛋,加入切好的葱花。

3. 撒上适量盐和胡椒粉,倒入料酒和生抽,最后加入淀粉,搅拌均匀直到有粘稠感。

4. 平底锅刷一层薄油,用小火慢慢煎,每次舀一勺莲藕糊摊成小饼,饼要摊得薄一些。

5. 看到边缘金黄了就翻面,两面都煎至金黄酥脆就可以出锅。

方法四:莲藕鸡蛋卷

食材:

莲藕 1根

鸡蛋 4个

胡椒粉 适量

花椒粉 适量

白砂糖 适量

生抽 2勺

黄豆酱 1勺

淀粉 1勺

食用油 适量

蒜 2瓣

耗油 1勺

盐 适量

水淀粉 适量

香葱 适量

做法:

1. 莲藕去掉两头,剁碎放入碗中,加入猪肉馅、葱姜末、胡椒粉、花椒粉、白砂糖、生抽、黄豆酱、鸡蛋和淀粉,搅拌均匀。

2. 倒入适量食用油,转动平底锅,煎一个圆圆的鸡蛋饼出来,然后铺上莲藕馅料,卷起来,再放入蒸锅蒸半小时。

3. 蒜瓣拍碎剁成蒜末,西红柿切碎,炒出西红柿汁,加入耗油、盐和水淀粉煮至浓稠,浇在蒸好的鸡蛋卷上即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。