瘦肉菌炖汤
瘦肉菌炖汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品,适合家庭制作。以下是几种不同的瘦肉菌炖汤的做法:
经典做法
材料:瘦肉菌、瘦肉、鸡肉高汤、大葱、姜片、大蒜、盐、胡椒粉、料酒、生抽、香菜。
步骤:
1. 将瘦肉菌洗净切片,瘦肉切片腌制。
2. 煎瘦肉至微黄,加入葱姜蒜炒香。
3. 倒入鸡肉高汤,煮沸后转小火炖10-15分钟。
4. 加入瘦肉菌煮1-2分钟,调味后撒上香菜。
加入干贝的做法
材料:瘦肉菌、鸡肉或猪肉、干贝、生姜、葱、盐、料酒、鸡精、白胡椒粉。
步骤:
1. 瘦肉菌泡发洗净,肉块腌制。
2. 焯水后放入锅中煮开,加入干贝煮片刻。
3. 调味后煮至汤起泡,撇去浮沫。
加入豆腐和胡萝卜的做法
材料:瘦猪肉、蘑菇、大葱、姜块、蒜瓣、鸡精、盐、料酒、水。
步骤:
1. 瘦猪肉片腌制后焯水。
2. 蘑菇焯水备用,其他蔬菜切块。
3. 炖煮肉块至变白,加入蔬菜煮至熟软。
4. 调味后收汁,撒上葱花。
电砂煲做法
材料:香菇、瘦肉、麻油、酱油、盐、味精。
步骤:
1. 香菇浸软洗净,瘦肉切块焯水。
2. 将香菇、瘦肉、姜片放入电砂煲中煲1.5小时,调味即可。
简单家常做法
材料:瘦肉、蘑菇、胡萝卜、洋葱、大葱、生姜、鸡精、盐。
步骤:
1. 瘦肉切片焯水,蘑菇切片。
2. 炖煮肉块至变白,加入蔬菜煮至熟软。
3. 调味后撒上葱花。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的材料和步骤进行尝试。希望这些信息对你有所帮助!