虎皮青椒拌菜花
虎皮青椒拌菜花是一道色香味俱全的传统名肴,主要原料包括花菜和青椒。以下是制作虎皮青椒拌菜花的详细步骤:
准备食材
花菜 300克
青椒 50克
处理食材
将花菜洗净,切成小块,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
将青椒洗净,去籽,切成小块或条状。
炒制青椒
锅中加入适量油,烧热后放入青椒,快速翻炒至表面出现虎皮状(即青椒表面起皱并略微焦黄)。
将炒好的青椒盛出,备用。
拌制
将焯水后的花菜和炒好的青椒放入大碗中。
加入适量的盐、蒜末、生抽、香醋、糖和辣椒油(根据个人口味调整),拌匀即可食用。
这道菜肴色彩鲜艳,口感爽脆,既有花菜的清香,又有青椒的微辣,是一道简单又美味的家常菜。