红烧肉炖鱼块
红烧肉配鱼块是一道经典的中式菜肴,结合了红烧肉的浓郁和鱼块的鲜嫩,口感丰富,营养均衡。以下是制作红烧肉配鱼块的详细步骤:
食材准备
肉鱼4条
红干椒适量
姜一小块
葱5条
油适量
盐适量
醋适量
生抽适量
老抽适量
制作步骤
准备材料
鱼去鱼肚洗净,切成两半(鱼比较大条,小条的往鱼肚中切一刀好入味)。
姜切片,葱白和葱叶分开,红干椒切圈。
煎鱼块
锅中放油加热,放入姜片、葱白段和红干椒爆香。
放入肉鱼煎至两面金黄。
红烧
依次倒入生抽、老抽、醋,晃一下锅,使鱼块均匀上色。
倒入适量水,水量刚好没过鱼块。
在水中放入盐,根据个人口味调整。
盖上锅盖,大火烧开后转中小火慢炖。
收汁
烧至汤汁快浓稠时,放入葱叶,关火焖一会,让葱叶的香味充分融入汤汁。
出锅
汤汁浓稠,鱼块入味后,即可出锅装盘。
小贴士
煎鱼块:煎鱼时要用中小火,避免外焦里生。
火候控制:红烧过程中要保持小火慢炖,这样鱼肉才能更加鲜嫩,汤汁也更加浓郁。
调味:可以根据个人口味适量调整盐、生抽、老抽和醋的比例,以达到最佳口感。
红烧肉配鱼块不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的美味佳肴。希望你能成功制作出这道美味的菜肴!