芹菜西葫芦洋葱炒蛋
芹菜西葫芦洋葱炒蛋是一道简单又美味的家常菜。以下是详细的步骤和所需食材:
食材准备:
鸡蛋 3个
西葫芦 1根
洋葱 1个
大蒜 2-3瓣
葱 1根
盐 适量
蚝油 适量(可选)
料酒 适量(可选)
胡椒粉 适量(可选)
豆瓣酱 适量(可选)
鸡精/味精 适量(可选)
花椒粉 适量(可选)
辣椒面 适量(可选)
制作步骤:
准备食材
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。
西葫芦洗净,切成薄片或小段。
洋葱洗净,切成小块或片。
大蒜切末,葱切成葱花。
炒鸡蛋
热锅冷油,油温六成热时,倒入打散的鸡蛋液。
待鸡蛋定型至八成熟时,用筷子划散,炒至全熟,盛出备用。
炒蔬菜
热锅冷油,放入葱花和蒜末炒香。
加入洋葱块,翻炒至断生。
加入西葫芦片,继续翻炒,可以适量加一些水,使其更脆。
炒至西葫芦和洋葱熟透,盛出备用。
合炒
锅中再加少许油,放入炒好的鸡蛋和蔬菜一起翻炒。
根据个人口味加入盐、蚝油、胡椒粉、豆瓣酱、鸡精等调味料。
翻炒均匀,待所有食材熟透,即可出锅装盘。
小贴士:
可以根据个人口味调整调味料的用量,喜欢辣的可以加入辣椒面或辣椒丝。
炒鸡蛋时不要用锅铲过度搅拌,以免鸡蛋变得过于碎散。
可以适当加入一些料酒,去腥增香。
希望你喜欢这道简单又美味的家常菜!