莲藕熬粥宝宝

为宝宝制作莲藕粥时，需要特别注意食材的处理和烹饪方法，确保食物容易消化和营养均衡。以下是制作莲藕粥的步骤和注意事项：

莲藕粥的制作步骤

准备食材

老藕250克，粳米 100克，白糖 60克。

宝宝粥米20克，白藜麦 8克，莲藕 10克，小油菜 10克，猪肉 30克，姜 2片。

莲藕50克，宝宝粥米 25克，红枣 3颗。

大米20克，黄小米 20克，莲藕碎、胡萝卜丁、猪肉末适量。

梨一个，莲藕一段，大米小米适量。

胚芽粥米50克，莲藕 50克，西蓝花 20克，胡萝卜 20克，玉米粒 30克，虾仁 2个。

大米适量，莲藕 一节，棒骨 一根，葱 半颗，姜 适量。

大米30克，莲藕 30克，泡发银耳 40克，红枣 两颗。

食材处理

莲藕刮净，切成薄片或碎碎的。