白菜西红柿减脂汤

减脂汤通常以低热量、高纤维的食材为主，能够帮助减少脂肪摄入并增加饱腹感。以下是一道简单又营养的白菜西红柿减脂汤的做法：

材料：

白菜：适量

西红柿：2-3个

葱：1根

姜：1小块

盐：适量

白胡椒粉：适量

香菜或葱花：适量（可选）

做法：

准备食材

白菜洗净，切成大块或撕成小片。

西红柿洗净，切成小块。

葱切成葱花，姜切成姜片。

煮汤

在锅中加入适量清水，放入姜片，大火煮沸。

加入西红柿块，用中火煮5-10分钟，直到西红柿软烂出汁。

加入白菜，继续煮5-10分钟，直到白菜变软。

调味

根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味。

如果喜欢，可以撒上一些香菜或葱花增加风味。

出锅

将煮好的汤盛入碗中，即可享用。

这道白菜西红柿减脂汤不仅简单易做，而且营养丰富，适合在减脂期间食用。