西红柿茶叶汤

西红柿茶叶汤是一款结合了绿茶和西红柿的饮品，具有多种健康功效。以下是这款汤的详细做法和功效说明：

材料

绿茶：1.0--1.5克

番茄：50—150克

做法

准备材料：

将番茄洗净，用开水烫后去皮，捣碎备用。

混合材料：

将捣碎的番茄和绿茶混合置于杯中。

冲泡：

加入开水400毫升，搅拌均匀即可饮用。

功效

凉血正血：有助于改善眼底出血、高血压牙龈出血等症状。

生津止渴：适合阴虚口渴、食欲不振的人群。

抗氧化：绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，有助于预防疾病。

促进消化：西红柿中的番茄素能刺激胃液分泌，促进肠蠕动，缓解消化不良等问题。

适宜人群

眼底出血、高血压牙龈出血患者

阴虚口渴、食欲不振者

需要抗氧化、降脂减肥的人群

注意事项