脆皮油炸鸡块的做法窍门
脆皮油炸鸡块的做法窍门如下:
食材选择
选用鸡腿肉或鸡胸肉。鸡腿肉脂肪含量较高,口感更嫩滑多汁;鸡胸肉蛋白质含量高,脂肪低,适合低脂饮食者。
面粉和玉米淀粉的搭配
使用普通的中筋面粉形成良好的脆皮。若追求更低糖,可将部分面粉替换成玉米淀粉,比例约为2:1(面粉:玉米淀粉)。
腌制技巧
鸡肉腌制时,加入适量的盐、黑胡椒粉、生抽、料酒、蒜末和生姜末,确保每一块鸡肉都裹满调料。腌制时间越长,鸡肉越入味,但不要超过24小时。
油温控制
炸鸡块时,油温应保持在170°C左右。油温过低,鸡块会吸油变油腻;油温过高,外皮会焦黑,内部不熟。
裹粉技巧
鸡肉块先沾上薄薄的一层面粉,再裹一层蛋液,最后再裹上一层粉。这样可以使鸡肉块的外皮更加酥脆。
复炸步骤
将炸好的鸡块捞出后,再放入油锅中复炸一次,这样可以使鸡块的外皮更加酥脆。