云南烤鱼做法
云南烤鱼的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 经典云南烤鱼
材料:
新草鱼或鲤鱼
辣椒粉、生抽、大葱、蒜瓣、盐、胡椒粉
步骤:
1. 选取一条新的草鱼或鲤鱼,去鳞、去内脏和洗净。
2. 将鱼切成片,厚度约为0.5-1厘米,以便烤制时均匀受热。
3. 将切好的鱼片放入调料腌制,包括辣椒粉、生抽、大葱、蒜瓣和盐,搅拌均匀,腌制15分钟至半小时。
4. 腌制好的鱼片可以直接烤制,也可以事先在鱼片上撒上一些辣椒粉增加口感。
5. 将腌制好的鱼片放在预热好的烤架上,使用中小火烤制,注意翻面,确保两面均匀受热。
6. 烤制时间一般为5-10分钟,具体时间根据鱼片的厚度和火力大小调整。
7. 烤制好的鱼片表面呈现红黄色,鱼肉嫩多汁,搭配云南特色调料和蔬菜,味道更佳。
2. 香茅草烤鱼
材料:
罗非鱼
香茅草、韭菜
小米辣、香菜、草果粉、柠檬水、葱姜、盐
步骤:
1. 鱼剖两半不断开,鱼骨处斩几刀,鱼背一字刀,撒薄盐。
2. 预制好的调料码在鱼上,鱼背面一字刀内也码上摁实,腌制2小时。
3. 烤架上炭火烤,不时刷油翻面,8成熟时铺上韭菜、香茅草烤熟。
3. 版纳烤鱼
材料:
新鲜河鱼或溪鱼(如鲤鱼、鲫鱼)
香茅、柠檬叶、蒜末、辣椒、鱼露
步骤:
1. 鱼清洗干净,去鳞去腮,并在鱼身两侧划几刀,以便入味。
2. 将香茅、蒜末、辣椒、柠檬叶和鱼露混合成酱料,均匀地抹在鱼身内外,并将香茅和柠檬叶塞入鱼肚中。
3. 腌制30分钟到1小时,使鱼肉充分吸收香料的香气。
4. 采用炭火慢烤的方式,不断翻转鱼身,并用刷子蘸取腌料汁涂抹鱼身,保持鱼肉的湿润度和风味的均匀分布。
5. 烤至鱼皮金黄酥脆,内部鱼肉熟透且充满香茅的香气时,即可出锅。
4. 傣味烤鱼
材料:
鱼一条
大沅细、苤菜根、盐
步骤:
1. 将鱼去鳞、去内脏后洗净,用刀在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
2. 将各种作料舂好,加入盐、少许花椒、食用油、酱油,拌匀后腌制1个小时。
3. 将腌制好的鱼放入微波炉,受热直接调整成12分钟,烤至鲜嫩。
5. 柠檬烤鱼
材料:
新鲜草鱼
柠檬汁、大蒜、姜、小米椒、柠檬草、盐、白糖、黑胡椒
步骤:
1. 草鱼洗净后平分成两半,在鱼背上划几刀,放入盐用手揉捏均匀,腌制20分钟。
2. 加入其他调料,拌匀后腌制3个小时。
3. 将腌好的鱼取出沥干,涂上芝麻油,撒上少量的盐和黑胡椒,放入烤箱中烤10分钟。
4. 观察鱼的表面变色后,撒上腌制时的姜蒜末和小米椒,继续烤至10分钟即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法尝试制作。