西兰花牛奶煎饼做法

西兰花牛奶煎饼是一道营养丰富的早餐选择，做法如下：

食材准备

西兰花：1颗

鸡蛋：3个

火腿肠：1根

胡萝卜：1根

葱花：适量

油：适量

盐：适量

五香粉：适量

纯牛奶：250毫升

面粉：适量

黑芝麻：适量

做法步骤

准备食材

西兰花洗净切小粒，焯水后切碎。

鸡蛋打入碗中搅散。

火腿肠和胡萝卜去皮，切成小丁。

葱切成葱花备用。

调味和混合

在大碗中加入鸡蛋液、葱花、火腿肠丁、胡萝卜丁和西兰花碎。

加入适量的盐、五香粉、面粉和纯牛奶，搅拌均匀，搅成细腻的面糊。

煎制

锅中加热适量的油，用平底锅或电饼铛。