莲花莲藕吃法

莲花莲藕的吃法多种多样,以下是一些常见的莲花莲藕的吃法:

凉拌莲藕

将莲藕去皮切薄片,浸泡在水中。

锅中加水烧开,加入1勺米醋防止变色,放入藕片焯烫30秒。

蒜末、盐、米醋、香油、鸡精、白糖放入碗中搅拌均匀。

藕片控干水,倒入调味汁拌匀。

洋葱去皮切成莲花形,摆在盘子周围,中间放入藕片,倒上汤汁即可。

荷叶粥

将鲜荷叶洗净切细,与大米一同煮粥,待熟后调入荷叶,再煮沸即可。

莲藕排骨汤

将莲藕洗净切块,与排骨一同炖煮,加入适量调料即可。

莲花凉拌

将新鲜莲花花瓣洗净,与蔬菜一同凉拌,加入调料即可食用。