出租房做早餐
在出租房做早餐可以尝试以下几种简单又营养的食谱:
三明治
材料:麦片、牛奶、鸡蛋。
做法:将开水泡麦片,再配一盒牛奶。可以用煮蛋器煮鸡蛋。鸡蛋、牛奶、麦片非常营养。
蛋卷饼
材料:鸡蛋、火腿、面粉、海苔、盐。
做法:
1. 鸡蛋打散,加面粉调糊状,加入海苔碎和火腿丁和盐调味,也可加入适量水调稀。
2. 先倒蛋液的1/4,稍凝固些,用筷子慢慢卷到锅顶部,翻面,再倒入蛋液的1/4,让蛋液流到全锅。
3. 重复步骤3,四次即可。
4. 出锅,改刀即可。
香葱鸡蛋饼
材料:香葱、鸡蛋、面粉、盐。
做法:
1. 香葱洗干净,切段。
2. 鸡蛋打到碗里,加入少量食盐、鸡精、葱花、芝麻油,搅拌均匀。