莲藕素丸子文案
莲藕素丸子:清香酥脆,健康美味
莲藕素丸子是一款以莲藕为主要原料的素食小吃,具有清香酥脆、健康美味的特点。它不仅口感丰富,而且营养价值高,是很多人喜爱的健康食品。
主要食材
莲藕:富含蛋白质、脂肪、天门冬素、维生素C、钙离子、铁离子等,具有清热利湿、解毒消肿、除烦止渴、健脾补肾、养心安神的功效。
馒头:增加丸子的口感和黏性。
五花肉:提供丰富的肉香和口感。
香菜:增加丸子的香味。
制作方法
准备食材:
莲藕洗净去皮,擦成细丝,加入盐、胡椒粉、生抽调味。馒头撕成小块,擦成细颗粒。五花肉剁成肉沫。香菜切碎备用。
搅拌肉馅:
将肉馅、藕丁、馒头碎、葱姜、香菜混合在一起,打入鸡蛋,搅拌均匀后加入花椒水(花椒泡开水后使用),继续搅拌成粘稠状。
制作丸子:
取一小坨肉馅,捏紧后搓成丸子形状。可以在面粉中轻轻滚动丸子,使其表面更光滑。
炸制丸子:
锅中加入适量食用油,油热后放入丸子,用中火炸至金黄色,捞出沥去多余的油。
口感与风味
莲藕素丸子外酥内嫩,香甜可口。藕香与肉香完美结合,既有蔬菜的清香,又有肉的鲜美。无论是作为主食还是小吃,都是绝佳的选择。