土豆莲藕泡饭

土豆莲藕泡饭是一道营养丰富、口感丰富的主食。以下是制作这道美食的详细步骤：

材料

大米：适量

土豆：1个

莲藕：1节

西红柿：1个

芦荟：1块

木瓜：半个

黄豆：一把

葱：适量

蒜：适量

香菇酱：适量

黑胡椒粉：少许

盐：适量

鸡精：少许

辣椒仔原汁：适量

火腿肠：2根（可选）

菠菜：适量（可选）

步骤

准备食材

西红柿剥皮切丁。

黄豆提前泡几个小时。

芦荟切丁过水。

木瓜切丁。

土豆去皮切丁，藕去皮切片，都过水备用。

大米淘洗干净，用水浸泡半小时。