冬瓜西红柿小排汤
冬瓜西红柿小排汤是一道美味营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:
做法一
处理小排骨:
洗净,焯水,换水煮开放焖烧锅炖半个小时。
处理番茄:
洗净,切小块,热锅冷油炒出番茄汁,放点糖,继续炒匀,加水煮番茄汤。
处理冬瓜:
去皮切片,放入煮开的番茄汤。
煮汤:
待小排骨煮酥烂,与番茄冬瓜汤混合继续煮,最后滴几滴芝麻油。
做法二
处理小排骨:
新鲜的小排切成块,洗去血水,冷水入锅再灼一下,倒去水。
煮排骨:
锅开后将小排重新放入,盖锅小火煮一小时至酥软。
处理其他食材:
冬瓜、菌菇洗净,杏鲍菇切成小块;番茄洗好后入滚水烫一下再剥皮切块。
煮汤:
一小时后将其他食材倒入锅中继续煮,汤头浓郁时加入调味品:海米、葱花和盐。
做法三
处理小排骨:
排骨用清水洗净,放入热水中焯水至血水浮出,捞出备用。
处理冬瓜和番茄:
冬瓜去皮,切成大块;番茄洗净,切块备用。
炒制:
锅中放入适量油,加入姜片和葱段煸炒至出香味,将焯水后的排骨放入锅中,煸炒几分钟至外表微微焦黄。
煮汤:
加入适量的高汤或清水,大火煮沸后转小火炖煮30分钟,加入冬瓜块和番茄块,继续焖煮10分钟至冬瓜和番茄煮熟。
调味:
最后加入适量的盐和胡椒粉调味,根据个人口味再次调整。
做法四
准备食材:
冬瓜去皮去籽,切片;番茄洗净,切块;排骨洗净,焯水,捞出洗净。
煮排骨:
锅内重新放水,放入焯好的排骨、葱姜、料酒,滴入3-4滴白醋,大火烧开后转小火煮30分钟。
煮冬瓜和番茄:
放入冬瓜煮2分钟,放入番茄煮2分钟。
调味:
最后加适量的盐拌均匀即可。
做法五
处理小排骨:
将排骨洗净,用沸水烫一下,去除血水和杂质,洗净后备用。
处理冬瓜和番茄:
冬瓜去皮去籽,切成块状;番茄切块备用。
焯水:
锅中加入适量的水,放入排骨、姜片和蒜瓣,加入料酒焯水,去除腥味,然后捞出排骨备用。
煮汤:
在另一个锅中,加入适量的清水,放入焯水后的排骨,煮10-15分钟,撇去浮沫,然后捞出排骨备用。在同一个锅中,加入清水,将冬瓜块放入煮5分钟,然后捞出备用。锅中加入适量清水,将番茄块放入,煮至番茄煮烂,形成汤汁。
煮排骨和冬瓜:
将排骨、冬瓜放入番茄汤中,继续煮5分钟。
建议
选择排骨:可以选择猪肋排或小排,根据个人口味选择。
炒番茄:炒番茄时可以用油炒一下,这样番茄红素能充分释放出来,使汤色更红亮,味道更浓郁。
调味:根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、鸡精等调味品。
煮汤:先煮排骨,再煮冬瓜和番茄,最后混合煮至熟透,这样汤品口感更好。
希望这些做法能帮助你做出美味的冬瓜西红柿小排汤!