太子参炖排骨
太子参炖排骨是一道传统的中华美食,具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是几种不同的太子参炖排骨的做法:
做法一
食材准备:
羊肚菌5-8个
山药1根
瘦肉200克
红枣3-4颗
枸杞10粒左右
生姜3-4片
盐适量
制作步骤:
1. 羊肚菌提前用温水泡发30分钟左右,泡发的水不要倒掉,沉淀后留用。
2. 山药去皮洗净,切成小块。
3. 瘦肉洗净切成小块,冷水下锅,加入1勺料酒和2片生姜,焯水去腥,捞出用热水冲洗干净。
4. 将处理好的瘦肉、山药、羊肚菌、红枣、枸杞放入炖盅。
5. 加入沉淀后的泡发羊肚菌的水,不够的话再加入适量清水。
6. 盖上炖盅盖子,放入锅中隔水炖2-3个小时。
7. 出锅前加入适量盐调味即可。
做法二
食材准备:
虫草花20克
太子参20克
排骨500克
生姜3-4片
红枣3-4颗
盐适量
制作步骤: