黄豆芽下奶汤做法

豆芽木耳汤

材料：黄豆芽200公克，黑木耳20公克，蕃茄1颗，玉米1条，高汤适量，盐2小匙，鸡粉少许，白胡椒粉少许。

做法：蕃茄去皮切块，玉米切段，黑木耳切条。将材料加入高汤中，中火烹煮约15分钟，加入调味料即可。

豆芽海带汤

材料：黄豆芽200公克，裙带菜15公克，红辣椒1/3支，蒜末5公克，熟白芝麻少许，麻油2大匙，水600㏄，盐适量，韩式甘味调味粉5公克。

做法：黄豆芽洗净沥干，红辣椒切斜片，裙带菜汆烫后切段。热锅倒麻油，炒香蒜末和红辣椒，加入黄豆芽拌炒，加水后中火煮5分钟，加入裙带菜和调味料，熄火后撒上熟白芝麻。

豆芽排骨汤

材料：排骨1斤，黄豆芽半斤。

做法：排骨切块，黄豆芽烫过。在砂锅中烧开水后放入排骨和黄豆芽，小火煲80分钟，关火前10分钟加盐。

豆芽鱼骨汤

材料：鱼骨200克，豆芽100克，生姜一块，盐。

做法：鱼骨煎至金黄，加入生姜和水，煮成奶白色后加入豆芽和盐。

豆芽下奶汤（简单版）

材料：新鲜豆芽200克，姜片3片，瘦肉丝100克，葱段2根，鸡蛋1个，盐，酱油，料酒。

做法：豆芽焯水后，锅中放油炒香姜片和葱段，加入瘦肉丝翻炒，倒入料酒和清水，煮沸后加入豆芽，调味后煮3-5分钟，最后打入鸡蛋。

豆芽下奶汤（营养版）

材料：新鲜豆芽250克，豆腐200克，大葱2段，姜2片，鸡蛋1个，花生油，盐和胡椒粉。

做法：豆芽和豆腐切块，大葱和姜切片。锅中倒油炒香大葱和姜片，加水煮沸，放入豆芽和豆腐煮5分钟，调味后打入鸡蛋，煮沸后关火。

豆芽下奶汤（滋补版）

材料：新鲜豆芽250克，瘦肉100克，姜片3片，红枣适量，盐和胡椒粉。

做法：瘦肉切片，姜切片，锅中加水放入瘦肉、姜片和红枣煮沸，放入豆芽煮5分钟，调味后关火。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法。