木耳熬汤

木耳熬汤是一种营养丰富且具有多种健康功效的食疗方法。以下是一些常见的木耳熬汤的做法：

木耳红枣汤

材料：红枣一把，红糖适量，干木耳一把。

步骤：

1. 将红枣清洗干净，沥水备用。

2. 干木耳提前2小时用温水浸泡，泡软后洗净。

3. 炖锅内加水，放入木耳和红枣，大火煮开后转中小火焖8分钟。

4. 加入红糖，继续煮5分钟即可。

木耳银耳汤

材料：黑木耳、银耳各10克，冰糖30克。

步骤：

1. 将木耳和银耳用温水泡发，洗净后撕成小块。

2. 放入锅内，加清水3杯煮沸，小火煮1小时，加入冰糖即可。

木耳鸡汤

材料：干木耳50克，鸡腿2个，姜片3-4片，料酒、盐适量，清水适量。