银耳莲子八宝粥配方
银耳莲子八宝粥的配方如下:
主料
银耳
莲子
糯米
红豆
绿豆
小米
薏米
花芸豆
花生
大米
冰糖
枸杞
桂圆干
蔓越梅
梨
百合
红枣
做法步骤
1. 将银耳洗净泡发撕碎,莲子对剖去芯,糯米、红豆、绿豆、小米、薏米、花芸豆、花生、大米分别洗净泡发。
2. 将所有泡发好的食材混合,加入适量清水,放入冰糖。
3. 可以根据个人口味加入桂圆干、蔓越梅、枸杞、红枣等配料。
4. 使用高压锅或普通锅煮粥,高压锅上汽后转小火炖煮15-30分钟,普通锅则需大火煮开后转小火慢炖。
5. 煮至粥质黏稠,所有食材熟透即可关火。
小贴士:
煮粥时不停搅动,防止银耳糊锅底。
喜欢吃稀的就多放些水,喜欢吃稠的就少加些水,自行掌握。