苦瓜猪尾巴做法
苦瓜猪尾汤是一道营养丰富且具有独特风味的菜肴。以下是几种常见的苦瓜猪尾汤做法:
黄豆苦瓜猪尾汤 食材
:黄豆、猪尾、苦瓜、盐、鸡精。
步骤 1. 猪尾飞水洗净,加黄豆放汤煲里煲开后,改小火煲二个小时。 2. 加入切成块的苦瓜,再煲一个小时,加盐、鸡精调味即可。潮汕苦瓜猪尾汤
食材:苦瓜、猪尾、蒜头、香芹、姜、盐、味精、胡椒粉。
步骤 1. 猪尾焯水去腥,蒜头切小块煮至水沸,加入焯完水的猪尾巴慢炖。 2. 半小时后加入苦瓜,根据个人口感调整加入时间。 3. 煮半小时后,加入盐、味精、香芹和胡椒粉调味。苦瓜烧猪尾
食材:猪尾、苦瓜、葱、姜、料酒、豆瓣酱、盐、白糖、味精。
步骤 1. 猪尾燎烧去毛,焯水后捞出控干。 2. 苦瓜块油炸至断生,砂煲中加入猪尾和原汤,加调料煮至沸腾后勾芡。电压力锅版苦瓜黄豆猪尾汤
食材:黄豆、猪尾、苦瓜、鸡精。
步骤
1. 黄豆提前浸泡,猪尾切块焯水。
2. 电压力锅中焖煮猪尾和黄豆15分钟,加入苦瓜块继续焖煮20分钟,用鸡精调味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。苦瓜猪尾汤不仅营养丰富,还能帮助清热降火,是一道适合夏季食用的佳肴。