新生儿虾仁粥的做法

新生儿虾仁粥的做法

准备材料：

大米：适量

虾仁：适量（根据宝宝年龄和食量调整）

蔬菜（如胡萝卜、玉米、西兰花等）：适量

食用油：适量

盐：少许（根据宝宝年龄调整）

水：适量

制作步骤：

泡米 ：将大米洗净，提前清水浸泡约1小时，使米粒膨胀开。

处理虾仁：

虾仁去壳去虾线，剁成细粒或小丁，用开水焯熟后捞起控干水分。

煮粥底：

将泡好的大米放入锅中，加入适量的水，大火煮开后转小火慢煮，期间注意时常搅拌以防止粥粘底糊锅。

加入食材：

当大米煮至半熟时，将处理好的虾仁和其他蔬菜（如胡萝卜丁、玉米粒、西兰花等）加入粥中，继续煮20分钟左右。

调味：

关火前加入少许的盐和食用油调味，可以根据宝宝的口味和年龄适宜性调整。

出锅：

将煮好的虾仁粥盛至碗中，稍微放凉后给宝宝食用。

注意事项

初次给宝宝食用虾仁粥时，建议先用半只大虾仁剁碎放入粥里，观察宝宝是否有过敏反应。