野生紫苏做法

野生紫苏的做法多种多样,以下提供几种常见的方法:

紫苏酱

材料:紫苏叶、大蒜、生姜、酱油、豆瓣酱、食用油、食盐。

步骤

1. 紫苏叶浸泡20分钟去虫卵,清洗干净后挤干水分。

2. 大蒜和生姜剁成泥。

3. 锅中加油炒生姜大蒜至微焦黄,加入豆瓣酱和酱油炒匀。

4. 加入紫苏叶炒至发软,出锅即可。

清炒紫苏

材料:紫苏叶子、蒜末、盐、鸡精、花生油。

步骤

1. 紫苏叶子清洗干净,捞出备用。

2. 锅中加油,放入蒜末炒出香味,倒入紫苏叶子煸炒均匀。

3. 炒至熟透,加少许盐和鸡精调味,出锅即成。

紫苏煮汤

材料:紫苏、生姜、白米醋、白糖、清水。

步骤

1. 紫苏和生姜放入砂锅中,加入大半锅清水和白米醋、白糖。

2. 大火烧开后转小火煮1小时,滤出紫苏和生姜,汤水变紫红色即可。

紫苏酱菜

材料:紫苏、豆豉、蒜、辣椒、花生油、酱油、耗油、盐、鸡粉。

步骤

1. 紫苏、豆豉、蒜、辣椒剁碎备用。

2. 热油下锅,倒入蒜、辣椒、豆豉翻炒,再加入紫苏碎,快速翻炒后加入调料和水焖煮5~6分钟,出锅即可。

紫苏炒鸡蛋

材料:紫苏、鸡蛋、水、盐、料酒、花生油。

步骤

1. 紫苏切碎,鸡蛋打散加入盐和水搅拌成蛋液。

2. 热锅下油,倒入紫苏鸡蛋液,煎至蛋凝结成块,翻炒一分钟即可。

这些做法可以根据个人口味选择,也可以根据不同的菜肴搭配进行调整。希望这些方法能帮助你享受美味的野生紫苏。